<ionf xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Stockholms Orienteringsförbund</title>
    <link>http://www.orientering.se/templates/Workroom.aspx?id=2122&amp;epslanguage=sv</link>
    <description />
    <item>
      <title>Vaxholm mörkläggs</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=6705&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Waxholms OK trotsar snön och arrangerar en nattaktivitet som ersättning för Natträvarnas natt som är inställd. I samband med mörkläggningen av Vaxholm den 27 mars genomför WOK en 1-timmas Rogaine.</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2010-03-19T09:29:00+01:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Malte Larsons Minnesfond</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=6604&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Skogskarlarnas Klubb i Stockholm har nu bestämt hur de ska använda pengarna i Malte Larsons Minnesfond.
Det blir en fullmatad utbildning för unga ledare. Inbjudan har gått till klubbarna och till "utvalda" juniorer. Kan det bli bättre?!</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2010-03-12T16:16:00+01:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Resultat från Mila Stockholm By Night</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=6421&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Finalen är genomförd. Grattis Elin A Skantze, Olle Boström från Järla, Martin Olsson och Birgitta Olsson från Täby. Reslutaten finns på Tullinge SK:s hemsida.

Tack TSK för ett bra finalarrangemang!</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2010-03-10T10:22:00+01:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Anmälan i Eventor</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=6168&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Nu har den nya versionen av Eventor släppts. Detta innebär att så fort klubbarnas arrangemangsansvariga lagt upp klasser, avgifter och anmälningsdatum för sina tävlingar är det klart att börja anmäla sig.</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2010-02-04T20:05:00+01:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>MotionsOL i Stockholm</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=6154&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Ett tjugotal klubbar har hörsammat uppmaningen om att satsa på motionsarrangemang i distriktet under 2010. Den 15 mars hålls en planeringsträff i StOFs lokaler.</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2010-02-04T11:40:00+01:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Massor av medaljer vid Natt-SM</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=4995&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Stockholm tog många ädla medaljer vid Natt-SM i Vimmerby. Bäst gick det för Oskar Sjöberg från Täby, som vann H20-klassen.</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2009-10-24T08:31:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Halden segrade i 25manna</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=4867&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Olav Lundanes gjorde det avgörande rycket på 24:e sträckan för Halden, så att Anne Margrethe Hausken enkelt kunde hålla undan för Tamperen Pyrintö och IK Hakarpspojkarna på slutsträckan. Bästa Stockholmslag blev IFK Lidingö SOK på en fin sjätteplats,.
</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-10-12T08:40:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Juniorpriserna 2009 avgjorda</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=4445&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Grattis Lovisa, Kristin, Rickard och Olle som vann varsin klass i Skogskarlarnas Juniorpris 2009</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-09-09T15:00:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Gästbok</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=4068&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>För att skapa en slags anslagstavla har vi aktiverat en gästbok på vår hemsida, som en plats för annonsering om borttappat/upphittat vid tävlingar, samåkning inom och utanför distriktet, samträningar och andra StOF-gemensamma frågor
</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-08-10T15:46:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>SM-ultralång i Dals Ed</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=4046&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Svenska Mästerskapen på den Ultralånga distansen resulterade inte i några riktigt ädla medaljer för stockholmslöparna. Man ska dock inte klaga! Tävlingen som fick flyttas från i påskas var riktigt tuff och dessutom var startfälten ganska tunna, även om juniorlöparna är taggade att springa långt och tufft vad det verkar. Arrangören Eds SK/ OK Stigsökarna bjöd på verkligt bra orientering i bra terräng samt perfekt väder. De 10 bästa får ju SM-plaketter och bäst av stockholmsklubbarna lyckades Järla Orientering, som verkar ha skött långdistansträningen bra. De hade Elin Skantze, Peter Hemmyr, Olle Boström och Jakob Jansson bland de10 bästa. Dessutom var Helena Karlsson från Bromma-Vällingby och Kent Olsson från Haninge 7:a i sina juniorklasser.  Bra jobbat tuffingar.


</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2009-08-07T11:13:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Sprint-SM i Strömstad</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=3958&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Richard Olsson från Haninge SOK var endast centimeter från guldet i klassen H18 på Sprint-SM i Strömstad, och ändå blev han "bara" 3:a. Så mördande tufft var det i finalen som avgjordes på gatorna i den småkuperade stadskärnan. Som vanligt gjorde stockholmsjuniorerna ingen besviken. Förutom Richard kom stupsäkra Jenny Lönnqvist, Tullinge SK, 2;a i D20 och Stockholm hade även flera plakettplaceringar i de övriga klasserna. Bilden till vänster är ett utsnitt från Nord Koster där kvaltävlingen avgjordes. 

http://www.osm2009.se/sprint.php

I helgen avgörs den ultralånga distansen i Ed, några mil innåt landet från Strömstad. Vi håller fortsatt tummarna för flera fina stockholmsresultat.
</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2009-07-31T12:31:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Stockholm hade fina framgångar i Junior-VM</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=3732&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Junior-VM i Italien som genomfördes andra veckan i juli blev en stor framgång för Sverige och Stockholm.  Först vann Jenny Lönnqvist från Tullinge SK sprintdistansen överlägset. Dagen därpå vann OK Ravinens Gustav Bergman långdistansen ännu mer överlägset och Jenny följde upp med en silvermedalj. Kristin Löfgren från Järfälla kom in på en fin sjätteplats. På medeldistansen som var väldigt tajt, blev  Gustav Bergman 7:a och Kristin Löfgren 8:a. Vid den avslutande stafetten vann Sveriges killar, med Olle Boström, Järla och Gustav Bergman i laget, GULD! Tjejerna med Kristin Löfgren och Jenny Lönnqvist i laget blev fyra. Snacka om duktiga stockholmsorienterare!</description>
      <dc:creator>Lars Forsberg</dc:creator>
      <dc:date>2009-07-08T10:12:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>NOC-framgångarna fortsätter</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=3168&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Jenny Lönnkvist tog guld och Kristin Löfgren silver, när NOC fortsatte idag med juniorernas medeldistans</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-06-09T13:12:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>3 juniormedaljer till Stockholm</title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=3109&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Starten av Nordiska Mästerskapen i Finland som inleddes med långdistansen på lördagen, kunde knappast bli bättre. Guldmedalj till OK Ravinens Gustav Bergman i H20 och brons till Kristin Löfgren, Järfälla OK i D20. </description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-06-08T12:45:00+02:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Finalen genomförd i Stockholm City Cup </title>
      <link>http://www.orientering.se/templates/NewsPage.aspx?id=3025&amp;epslanguage=sv</link>
      <description>Vid gårdagens finalrace på norra Djurgården blev klassegrarna:</description>
      <dc:creator>Hans Edvall</dc:creator>
      <dc:date>2009-06-04T10:21:00+02:00</dc:date>
    </item>
  </channel>
</ionf>