Mattias Millinger, OK Linné, hade en ledning på nära minuten när bara fyra kontroller återstod, men på slutet av den 16,6 kilometer långa banan tog orken helt slut och han vinglade in över mållinjen omedveten om att han bärgat guldet.
– Hade det varit ett berg till på slutet hade jag nog dött, utbrast Millinger när han fått dricka vid målet.
– Det var vätskereserverna som tog helt slut. Jag har bara passerat en enda vätskekontroll längs banan, förklarar Millinger, som snabbt piggade på sig och kunde jubla åt SM-guldet.
– Det här var en skön revansch för mig. Jag var så besviken när jag inte kom med till VM, men nu känner jag att jag är beredd att satsa ännu hårdare, säger Millinger, som tog guldet med 29 sekunders marginal före Anders Holmberg, Järla.
Henrik Löfås, OK Linné, var som femma 2,02 efter Millinger.
I H20 blev det ytterligare en medalj till Uppsalaklubben, då Rassmus Andersson blev trea.
MOLKOM: SM långdistans, 29 augusti.
H 21, 16,6 km: 1) Mattias Millinger, OK Linné, 1.48.15, 2) Anders Holmberg, Järla Orientering, +0.29, 3) David Andersson, Malungs OK Skogsmårdarna, +0.33,
5) Henrik Löfås, OK Linné, +2.02
H 20, 11,9 km: 1) Johan Runesson, OK Tisaren, 1.16.31, 2) Gustav Bergman, OK Ravinen, +0.27, 3) Rassmus Andersson, OK Linné, +4.05,
H 18, 9,3 km: 1) Karl-Johan Westberg, OK Tranan, 59.24, 5) Mandus Ridefelt, OK Linné, +2.19
Fullständiga resultat finns på SM-arrangören OK Tyr och SK Örnens webbplats, www.sm2010.nu
Webb-TV från lång-SM