Fototävlingen

Posta en bild på Instagram och tagga med #HittaUt2021 samt #rörelsepeppnorrtälje

Ta om hälsan nya grepp - haka på oss, HITTA UT och ta del av vår RÖRELSEPEPP!

Sedan våren 2020 samverkar Trygg i Norrtälje kommun och RF-SISU Uppland med målet och syftet att entusiasmera till fysisk aktivitet och mer rörelseglädje under Coronapandemin – vi gör det under namnet RÖRELSEPEPP.

Initiativtagare är Linda Wrangell Sjögren, idrottskonsulent RF-SISU Uppland tillsammans med Sofie Ahlholm, folkhälsostrateg i Norrtälje kommun.

Vi vill inspirera DIG - invånare i Norrtälje kommun, ung som gamma - till att få in mer rörelse i vardagen!
Varför?
👉🏻 Rörelse / fysisk aktivitet är ett fantastisk sätt att stärka både den fysiska och psykiska hälsan.
👉🏻 De positiva effekterna av fysisk aktivitet och motion är många och det finns ingen övre åldersgräns för träningseffekt.
👉🏻 Genom att röra dig mer förbättrar du även kondition, styrka, rörlighet och balans vilket ökar möjligheten till en mer hållbar livsstil.

👉🏻 Vi blir helt enkelt starkare och piggare!

Varje vecka delar vi med oss av tips och idéer 💡 på hur du kan få in mer rörelse i din vardag.

Häng på oss och HITTA UT!

Tävlingen

Kom ut och rör på dig tillsammans med #HittaUt2021. 

Genom åren har Hitta Ut lockat hundratals deltagare i Roslagen och nu är det dags igen. 

Ta med kartan på promenaden, cykelturen eller löprundan så aktiverar du både kropp

och knopp, samtidigt som du upptäcker nya platser. 

Posta en bild på Instagram och tagga med #HittaUt2021 samt #rörelsepeppnorrtälje alternativt  fyll i träningstalongen i Norrtelje Tidning. 

Då blir du en del av Hitta Ut 2021 och har samtidigt chansen att vinna fina priser från Visit Roslagen, Norrtelje Tidning och Norrtälje Rörelsepepp!   

Norrtalje_rf_sisu_upplandNorrteljeTidning_LoggaLiggandenorrtalje_vanster_svart_400iVisitroslagen_400

Våra partners