Vad är RIG/NIU?

RIG – Riksidrottsgymnasium

RIG har som mål att utveckla elever mot internationell elitnivå. För orienteringslöpning finns RIG i Göteborg, Eksjö, Hallsberg och Sandviken, och för skidorientering i Mora.

Antagningen sker av Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) i samverkan med respektive RIG-skola utifrån ett fastställt antal utbildningsplatser. Från och med höstterminen 2026 antas:

  • 8 elever i Eksjö och Sandviken
  • 6 elever i Hallsberg
  • 4 elever i Göteborg och Mora

RIG har riksrekrytering, vilket innebär att alla sökande konkurrerar på lika villkor oavsett var i landet de bor. Elever som flyttar hemifrån för sina studier kan få inackorderingsstöd som bidrar till att täcka de ökade boendekostnaderna.

SOFT ställer höga krav på både utbildningens kvalitet och tränarnas kompetens. Verksamheten följs upp genom årliga utvärderingar där både SOFT och Riksidrottsförbundet deltar. För att få bedriva ett RIG krävs bland annat:

  • en stark träningsmiljö
  • tillgång till bra boende
  • närhet till relevant träningsterräng
  • medicinskt stöd
  • högst 8-10 elever per heltidsanställd tränare

Som elev får du en gedigen utbildning inom träningslära, fysiologi, psykologi och näringslära. Du får också en personlig tränare som planerar och följer upp din träning samt fungerar som stöd i både idrottsliga och vardagliga frågor.

RIG-elever har dessutom kostnadsfri tillgång till appen Svensk Idrottshälsa, där du snabbt kan få idrottsmedicinsk rådgivning via chatt eller video och få hjälp med bedömning, vård och rehabilitering.

Statligt studiestöd utgår i form av studiebidrag.


NIU – Nationell idrottsutbildning

NIU riktar sig till dig som har ambition att utvecklas mot nationell elitnivå eller högre. Verksamheten bygger på ett nära samarbete med en lokal orienteringsförening.

NIU finns i Eksjö, Falun, Göteborg, Haninge, Hallsberg, Jönköping, Mora (endast SkidO), Olofström, Sollentuna, Uppsala samt Älvsbyn (även SkidO).

Antagningen sker av SOFT i samverkan med respektive NIU-skola utifrån ett fastställt antal utbildningsplatser. Från och med höstterminen 2026 antas:

  • 10 elever i Olofström, Sollentuna och Uppsala
  • 9 elever i Haninge
  • 8 elever i Jönköping och Falun
  • 4 elever i Göteborg, Hallsberg, Mora och Älvsbyn (+ 4 SkidO-platser)
  • 3 elever i Eksjö

NIU har ett lokalt och regionalt upptagningsområde. Skolorna är geografiskt spridda över landet för att ge fler elever möjlighet att kombinera gymnasiestudier med en elitidrottssatsning.

Om du söker till en NIU-skola utanför din hemkommun är du inte alltid garanterad förstahandsmottagning. Detta beror på vilka samverkansavtal som finns mellan din hemkommun och den kommun där NIU-skolan ligger. Sådana avtal kan också ge rätt till inackorderingsstöd.

Kontakta din hemkommun för mer information om vad som gäller i ditt fall. Du kan även vända dig till den aktuella NIU-skolan för vägledning.

Precis som på RIG får du utbildning inom träningslära, fysiologi, psykologi och näringslära. Du får också en personlig tränare som följer upp och planerar din träning samt fungerar som stöd i både idrottsliga och vardagliga frågor.

För NIU gäller normalt cirka 12 elever per heltidsanställd tränare. Det innebär att varje tränare ansvarar för fler elever än på ett RIG, men stödet är fortfarande omfattande och individuellt anpassat.

Statligt studiestöd utgår i form av studiebidrag även för NIU-elever.

Tillbaka till: Orienteringsgymnasium start