Kul att du testar nya orientering.se! Hittar du något som ser konstigt ut, rapportera det här!

Träningsdagar

Här kommer information om Västergötlands OFs träningsdagar att återfinnas

Nedan info rör 2022

Västergötlands OF inbjuder till träningsdag!

Här finns inbjudan som PDF

Hedgärdessjön Skene, lördag 5 mars 

Två orienteringsträningar, lunch och teknikträningstips

För vem:
För alla från 13 år. Fokus på 15-20 år, men seniorer, medföljande ledare och föräldrar är också mycket välkomna!

Program:

09.30   Samling vid Hedgärdessjön i Skene

10.00  Träning  med riktningsfokus

12.00  Lunch

13.00   Teknikträningstips

14.00  Träning, ”Tjeckisk stafett”

15.30  Fika och avslutning

Banalternativ förmiddag:

Gul/Orange  3 km

Orange  4 km

Violett  4,5 km

Svart  6 km

Banalternativ eftermiddag:

Gul/Orange  3 km

Violett/Svart  4,5 km

Anmälan: Både aktiva och medföljande ledare/föräldrar som vill träna och äta lunch behöver anmäla sig. Det går bra att delta del av dag. Se alternativ vid anmälan.

Anmälan görs senast 1 mars på formulär på VOFs hemsida.

Avgift: Heldag 250 kr. Faktureras föreningen i efterhand.