De här utbildningarna är för dig som är eller vill bli tränare/ledare för juniorer och seniorer. Vi erbjuder två utbildningsmoduler för junior- och seniortränare som bygger på en basutbildning för ledare. Modul A är inriktat på utveckling av fysiska färdigheter och kapacitet samt de faktorer som är viktiga för att hålla sig frisk och skadefri. Modul B är inriktat på utveckling av orienteringstekniska och mentala färdigheter. Båda utbildningarna sätter människan och välmående i centrum.
Basutbildningen utgörs av Svenska Orienteringsförbundets ledarutbildning Det moderna ledarskapet som du hittar i Utbildningsportalen. Ett annat alternativ är RF-SISU:s Grundutbildning för tränare. När man gått någon av basutbildningarna kan man i valfri ordning gå de två modulerna för junior- och seniortränare .
Utbildningarna genomförs i ett varierat lärande med egen inläsning (grundläggande teori) och en utbildningshelg/modul där kursdeltagarna möts. Under utbildningshelgerna fokuserar vi på praktiska exempel, där den grundläggande teorin kommer till användning och det ges tid till reflektion, diskussion samt erfarenhetsutbyte.
Syftet med utbildningarna:
› Utveckla ledare som kan möta och utveckla orienterande juniorer och seniorer utifrån ett hållbart perspektiv som möjliggör livslångt idrottande.
Utbildningarna ska ge kursdeltagaren:
› En bra grund att stå på för att kunna utveckla juniorer och seniorer utifrån ett holistiskt perspektiv.
› Tillfälle att möta andra tränare och utbyta erfarenheter i att juniorer och seniorer.
Specifika mål för modulen inriktad på Springa fort och Frisk + (Modul A)
› Ge grundläggande kunskap om fysisk kravprofil för orienterare och konkreta exempel på hur en kan utveckla individens fysik.
› Ge grundläggande kunskap om det som gör att den aktiva kan hålla sig hel och frisk samt konkreta exempel på hur tränaren kan arbeta med individens förståelse och agerande relaterat till detta utifrån ett hållbart och långsiktigt perspektiv.
Specifika mål för modulen inriktad på Hitta rätt och Tänka rätt (Modul B)
› Ge grundläggande kunskap om utvecklingsplanens inlärningsmodell för orienteringsteknisk utveckling och verktyg för inlärning av orienteringsteknik på svart nivå.
› Ge grundläggande kunskap om moderna idrottspsykologiska teorier och verktyg för att utveckla, medvetenhet om och inlärning av, önskvärda beteenden vid utövande av orientering.
Förutsägbart utbildningsprogram
De två modulerna för junior- och seniortränare genomförs en gång per år. Modul A i Stockholm runt månadsskiftet janurari/februari. Modul B i Hallsberg i november.
Förkunskapskrav
Förkunskapskrav för att anmäla sig till någon av de två modulerna är att du genomfört Det moderna ledarskapet som du hittar i Utbildningsportalen alternativt genomfört SISU:s Grundutbildning för tränare.
Utbildningstillfällen hösten/vintern 2026/2027:
Modul B, 6-8 november 2026, Hallsberg. OBS! Nya datum per den 17 augusti.
Modul A, 5-7 februari 2027, Bosön.
