11.09.2025

Inför SM i långdistans

Orientering
I helgen väntar SM i långdistans med kval på lördag med final på söndag. 629 löpare är anmälda. Samtidigt avgörs även Swedish League.

I fjol avgjordes SM i långdistans i skogarna utanför Trosa. Då vann Tove Alexandersson och Max Peter Bejmer. De bägge landslagslöparna är dock inte anmälda till helgens tävlingar men det är likväl ett starkt startfält med flera landslagslöpare.  

Tove Alexandersson, fjolårets långdistans-vinnare

I år avgörs långdistansen i I karaktäristisk Sydnärke-terräng när löparna får springa vid Sydnärke och förkastningsbranten vid Tisarens östra strand, Skåleklint. Ett par kilometer västerut avgjordes även SM i medeldistans 2017. 

Terrängen i år består området mestadels av skogsmark för konventionellt skogsbruk, men har även inslag av områden med vildmarksliknande karaktär, med myrar och skogstjärnar. Framkomligheten i området varierar, det finns snabblöpta skogspartier, områden med hög detaljrikedom, stenbunden terräng samt varierad sikt som gör att farten per automatik dras ned. Var extra uppmärksam på skiftningar som sker i terrängen, där sikten skifta från väldigt bra till begränsad på ganska korta avstånd, meddelar banläggarna.

Läs mer om banläggarns tankar inför SM långdistans här

Kartan är nyritad under 2024 av Mats Nylin, Olle Olofsson och Lasse Wall.

Äldre karta över Hamra


I samband med SM i långdistans avgörs även Swedish League, något du kan läsa mer om här. På damsidan leder Tove Alexandersson före Grace Molloy. Alva Sonesson och Frida Vikström delar tredjeplatsen. Dock kommer som sagt Alexandersson inte till start. Det gör inte heller Alva Sonesson.

På herrsidan är Gustav Bergman i topp, följd av Martin Regborn och Simon Imark. Här kommer inte Regborn till start. Han är nämligen bankontrollant.

Se hela ställningen i Swedish League här.

Relaterade nyheter

Terrängen på Öland har lockat många till start på Veteran-SM kommande veckoslut.
Stort intresse för Veteran-SM på Öland
Barn med ledare
Se filmen: Orienteringsfest på Österängen
Max Peter Bejmer är i fortsatt ledning av världscupen inför de två avslutade deltävlingarna i Schweiz.
Max Peter Bejmer fortsatt i världscupledning
: Hanna Lundberg spurtar till silver på EM-sprinten i Belgien.
EM-silver i sprint till Hanna Lundberg – tre sekunder från guld