Jörgen Baklid på plats i Japan för att försvara sina fyra VM-guld från 2024.

Bild: Johan Trygg

28.02.2026

Jörgen Baklid - medaljsnabb sommar som vinter

Skidorientering
Den 26-årige norrmannen Jörgen Baklid har samlat på VM-medaljer sommar som vinter de senaste åren. Nu ska den snabbe norrmannen försvara sina fyra guld från VM i skidorientering 2024 vid årets VM i Japan. I somras tog han VM-guld i stafett och 2024 VM-silver i knockout-sprint. Men höjdpunkten i karriären är något annat. ”Tiomilasegern med NTNUI är det jag sätter högst av allt”, säger Baklid.

Vi träffar Jörgen Baklid på plats i Japan dagarna innan VM i skidorientering drar i gång på måndag. För två år sedan vann han alla guld vid VM i Ramsau, Österrike. Tre individuella och sprintstafetten tillsammans med Anna Ulvensöen.

Redan 2021 vann Jörgen medeldistansen på VM samt ett brons på sprinten. Året efter blev det guld på jaktstarten. 2024 tog han som sagt storslam. I fjol så missade han EM i Finland efter ett nyckelbensbrott strax innan mästerskapet.

Kan du berätta hur skadan gick till?

– Jag var på egen pre camp vid vår stuga i Skeikampen. Vi hade avslutat en skidtur på toppen av alpinbacken. Jag gillar ju att utmana och ha det lite skoj utför så jag testat lite i en park och på några rails med längdskidorna. Jag gick på näsan. Fallet var inte så farligt med jag knäckte nyckelbenet, berättar Jörgen och fortsätter:

– Det var ju tråkigt men det var första gången jag behövde stå över något internationellt så jag tog det inte så hårt. Det blev några veckor med lite dålig träning men sedan kom jag igång med lite lätt löpträning och satte fokus mot sommarens VM. Jag hade nog tagit det tyngre om det hade varit inför det här mästerskapet i Japan.

Jörgen är en mycket snabb skidåkare och har verkligen dominerat i skidorientering de senaste åren.
I vinter har han, så här långt, inte varit riktigt lika dominant. Vinterns världscupplaceringar har varit: 1, 2, 2, 9, 4, 2.

Är du tillbaka på din högsta nivå nu inför VM?

– Det gick ju bra i Bulgarien med två andraplatser och en seger. Luleå tog jag lite mer som en träningsperiod. Där blev jag också lite tagen på sängen av förhållandena med lite snö och hoppiga spår. Det var annorlunda mot vad jag förväntat men det gick ju ganska bra där med.

– Nu är målet att försvara alla fyra gulden från 2024. Absolut! säger Baklid.

Jörgen Baklid in action under långdistansen på världscupen i Luleå nyligen. Bild: Johan Trygg.Jörgen Baklid in action under långdistansen på världscupen i Luleå nyligen. Bild: Johan Trygg.

Om du måste välja en sak. Skidorientering, sprintorientering eller skogsorientering. Vad blir det då?
– En skidorientering på medeldistans när det är fasta och fina spår, med lite downhill och det flyter på bra. Det är nog det roligaste. Det är toppen.

– Men jag gillar att tävla hela året. Jag har inga planer att sluta med det.

Hur hanterar du att vara i form många gånger under året?
– De senaste åren har det varit ganska specifik träning för årstiden. På vintern är skidor i fokus. Jag springer lite lugna pass men i stort sett alla hårda pass är på skidor. Så ser det ut nu fram till VM men sedan sticker jag nästan direkt till Italien för att börja förbereda mig för orienteringssäsongen.

– Sprint-VM i Italien blir nästa mål. Kanske inte redan från fredag kväll men från söndag. Det blir hårt att ta en plats på individuell sprint. Kasper (Fosser) och Eirik (Langedal Breivik) ska ju högst troligt springa där så det är en plats kvar. Knockout-sprinten är väl lite mera öppen att ta en plats på. Knockouten är också mer öppen om medaljerna. Det är där jag känner att jag har mina styrkor också.

Jörgen Baklid tillsammans med Riccardo Rancan och Jonatan Gustafsson efter finalen på knockout-sprinten vid VM i Edinburgh 2024. Bild: Johan Trygg.Jörgen Baklid tillsammans med Riccardo Rancan och Jonatan Gustafsson efter finalen på knockout-sprinten vid VM i Edinburgh 2024. Bild: Johan Trygg.

Visst finns det en del likheter med sprintorientering och skidorientering. Eller vad säger du?

– Jo, jo absolut. De är ju geometriska former och höger och vänster. För den orienteringstekniska träningen är det bara positivt med skidorientering.

– Det är väl mera att man står på skidor hela vintern när de andra springer 3000 meter på 7.50. Då tänker jag: ”där är jag inte”. Men där ska jag var om två månader.

– Men skidträning är ju bra. Jag har aldrig haft någon belastningsskada så jag tror det är bra att byta träningsform för att inte få problem med stressfrakturer som en del sliter med.

Började du tidigt med skidorientering?

– Där jag kommer ifrån i Konnerud så är det längdåkning som gäller på vintern. Jag tävlade aktivt till jag var junior i alla fall. Jag åker fortfarande norska mästerskapen och en del andra tävlingar.

– Jag åkte en del skidorientering då och då i ungdomsåren, sedan blev det mer när jag fick framgångar där.

När det gäller längdåkning så håller Jörgen mycket hög klass. I vinter blev han 30:e man på norska mästerskapen på 10 kilometer fristil, 1.26 bakom vinnaren, OS-silvermedaljören Einar Hedegart.

– Det är ju brukbart men man hamnar ju en bit ner på listan i Norge. Annars är det sprintprologer jag åkt bäst på. Jag har åkt två NM-prologer och har blivit tia och elva. Jag har varit två och två och en halv sekund bakom Erik Valnes och Ansgar Evensen då. Jag har varit lite överraskad själv, men det visar ju att man har lite nivå på skidor också, säger Jörgen med ett leende.

Hur ser vardagen ut vid sidan av träningen?

– Jag jobbar lite som ungdomstränare i min orienteringsklubb Oppsal IF. Jag är också lite kretstränare i Buskerud orienteringskrets och lägger en del träningar för juniorerna där. Ibland jobbar jag lite på Löplabbet också. Jag har ju några sponsorer och stipendium från Olympiatoppen också. Man blir ju inte rik, men det går runt.

Tidigare studerade Jörgen fem år i Trondheim och sprang då för NTNUI.

– Jag studerade för en bachleor i logistik. Men jag fullföljde inte utbildningen. Jag var nästan klar med den och en del andra kurser. Men jag tänkte att studier kan man ta sen.

Jörgens meritlista är som sagt lång med en hög VM-guld i skidorientering, sommarens VM-guld i stafett tillsammans med Langedal Breivik och Fosser och VM-silvret i knockut-sprint 2024. På meritlistan finns också Tiomilasegern med NTNUI 2023. Ett starkt minne för Jörgen.

– Den segern är det jag sätter högst av allt. Det är speciellt att springa för NTNUI. Alla bor inom 500 kvadratmeter och man tränar med varandra varje dag och snackar om Tiomila hela året, säger Jörgen och fortsätter:

– Att springa i lag tillsammans med sina bästa kompisar är fint. Det var också speciellt eftersom det var året efter Audun (Heimdal) gick bort. Det var mäktigt. Jag sprang ju nionde sträckan ensam i täten och jag har aldrig varit så nervös.

Elias Jonsson för NTNUI till seger på Tiomila i Skellefteå 2023. Närmast bakom följer Jörgen Baklid som sprang nionde sträckan. Bild: Tilda Segerslätt.Elias Jonsson för NTNUI till seger på Tiomila i Skellefteå 2023. Närmast bakom följer Jörgen Baklid som sprang nionde sträckan. Bild: Tilda Segerslätt.

Bildtext toppbild: Jörgen Baklid på plats i Japan för att försvara sina fyra VM-guld från 2024. Bild: Johan Trygg.

09092025 DSF3697 Simon Rehnström 112

Publicerad av Johan Trygg

28 februari 2026

Relaterade nyheter

VM-laget i Skidorientering 2026
Presentation av Sveriges trupp på skidO-VM i Japan
Det svenska vallateamet på VM i skidorientering i Japan består av Sture Olsson, till vänster och Håkan Löfström. Här testar duon skidor inför starten på VM på måndag.
Sture Olsson och Håkan Löfström bildar det svenska vallateamet i Japan
Edvin Nordström är på plats i Japan inför VM i skidorientering nästa vecka. I dagarna med fokus på att klara tidsomställningen.
VM-comeback efter skadebekymmer - och nytt jobb - för Edvin Nordström
Bild 3 Lea Widmer
Lyckad tävlingshelg när Sundsvall arrangerade SkiO Weekend