Vi träffar Tilda Palm i samband med Medeldistans-SM utanför Karlstad där hon sprang in som fyra på B-finalen. På stafetten blev det sedan en fin fjärdeplats tillsammans med Sara Granstedt och Hilda Holmqvist Johansson.

Hur är formen inför EM?
– Det känns fint. Känslan fysiskt har varit bra den senaste tiden, berättar Tilda.

Hur mycket cykel kontra löpning har det varit i förberedelserna?
– Sista tiden har det varit mycket orienteringslöpning i och med Tiomila och SM-tävlingar. Men förra veckan blev det en hel del cykel och nu är det fullt fokus mot EM.

Tilda Palm laddade upp med att springa SM medel och stafett utanför Karlstad inför MTBO-EM i Litauen.
Bild: Johan Trygg.

I höstas på VM i Bulgarien gjorde Tilda fina insatser när hon blev femma på medeldistansen och sexa på sprinten.

När nu EM väntar så har Tilda ett bra minne från 2022 då hon vann medeldistansen i juniorklassen när EM också avgjordes i Litauen.

Vad väntar för typ av terräng på EM?
– Det är tallhed och ganska fina stigar skulle jag tro. Det blir nog ganska likt det som var 2022, berättar hon.

I fjol på VM så var det tillåtet att gena genom terrängen. Hur blir det nu?
– Så blir det nu också. Det är en till grej att väga in. Speciellt när det inte kartritat vid sidan av stigarna så det kommer att vara lite svårbedömt. Det är bara höjdkurvor och vegetation som redovisas. Det blir en annan typ av orientering jämfört när man bara får orientera efter stigarna.

Vilken distans tror du mest på för egen del?
– Medeln tror jag passar mig bäst. Lagom långt och mycket orientering.

I dag onsdag är det Model Event och i morgon startar tävlingarna med masstart.

Hela den svenska truppen och tävlingsprogrammet på EM ser du här.

Den svenska truppen på plats i Vilnius dagen innan EM drar i gång. Bild: Tomas Yngström.

Bildtext toppbild: Tilda Palm vid fjolårets VM i MTBO i Bulgarien. Nu väntar EM i Litauen. Bild: Kiril Panayotov.

Text: Johan Trygg