På herrsidan så slutade kvalet med svenska segrar i alla tre heat. I heat 3 blev det till och med trippel Sverige. Martin Regborn vann på 39.17, dagens snabbaste tid (två sekunder snabbare än Albin Ridefelt i heat 1). Max Peter Bejmer och Emil Svensk delade andraplatsen 24 sekunder bakom och sju sekunder före schweizaren Matthias Kyburz på fjärde plats.

– Det är ändå nervöst med ett kval till två lopp. Det är mycket som står på spel. Jag gjorde en liten miss till första kontrollen. Jag gick från sista säkra och tog sikte på något som såg ut som en ås, jag får kolla på trackingen efteråt, men så kom jag till fel kontroll. Men jag blev aldrig nervös för jag visste att jag hade en sten som jag kunder springa ner mot men så läste jag in mig. Det blev inte så mycket tid ändå. I övrigt gick det bra, kommenterar Regborn sin insats.

Martin Regborn missade första kontrollen men sprang sedan snabbare än Bejmer, Svensk och Kyburz och tog hem kvalheat 3.

Hur ser du på långdistansfinalen i morgon?
– Det ska bli kul. Ett nytt område. Vi har lite kvalificerade gissningar men det blir spännande att se vad som väntar.  Jag tror det blir en del riktigt svåra partier och några riktigt snabba partier. Det gäller att vara på hugget hela tiden. Det är många små sänkor och ser kanske inte kontrollen förrän man står precis bredvid, säger Regborn.

Max Peter Bejmer säger så här om sin taktik i loppet:
– Jag vill alltid känna på kval att jag öppnar offensivt. Så man kommer in i loppet rätt. När jag fått de första kontrollerna bra så kan jag slappna av lite och snegla lite på pulsen och hålla sig på en bra nivå

För Emil Svensk var det också ett säkert och stabilt lopp.

– Det var ett bra lopp. Jag upplever att det är jättelätt orientering men där det är flackt blir man lite nojjig. ”Är det den där hjälpkurvan jag ser”.

Albin Ridefelt tog hem heat 1 halvminuten före sin norske klubbkompis i OK Linné, Lukas Liland.

– Ett jättebra lopp och väldigt kul orientering. Mitt fokus var bara att genomföra det bra och det kändes jättebra i kroppen, säger Ridefelt.

Så en skön känsla inför det som kommer de närmaste dagarna?
– Ja! Jag ser framförallt fram mot medeln och stafetten. Det ska bli jättekul.

Albin Ridefelt på väg mot heatseger. Bild: Tero Marjamäki.

Simon Imark slutade nia och Viktor Svensk tia i heat 1.

– Det blev två mindre kontrollmissar men ändå väldigt kontrollerat, berättar Imark och fortsätter:

– Men jag åkte på lite sjukdom i fredags. Hade feber i två dagar. Det blev bra rätt fort men det här var första snabba passet på en vecka. Det kändes okej men ändå lite av en chock för kroppen. Så det var bra med en genomkörare innan morgondagen, berättar Imark.

Viktor Svensk plan var att öppna lugnt och kontrollerat.

 – Men så la jag en ganska stor miss på ettan. Så det blev lite stressigt efter det. Jag gick på ganska hårt och småmissar. Så det var inget skönt kval, förklarar Viktor Svensk.

Anton Johansson tog hem heat 2 halvminuten före Norges Kasper Fosser.

– Ett väldigt stabilt och bra kvallopp. Jag sprang väldigt säkert och säkrade upp på många sträckor för att ha full kontroll. Ett roligt kval, öppet, fint och snabblöpt, sammanfattar Johansson sin insats.

Anton Johansson var snabbast närmast före Kasper Fosser i heat 2. Bild: Tero Marjamäki.

Gustav Bergman slutade femma i heat 2 och säger så här om sitt lopp:

– Kul! Öppet, fint och ganska lätt. Inga konstigheter.

Flera löpare hade problem med ettan. Hur var det för dig?
– Ettan var den som var lurig men jag hade ganska bra koll. Jag gick rakt på och säkrade upp lite till vänster för att veta exakt var jag kom.

Simon Hector hade tionde tid i samma heat och var dryga minuten bakom Bergman.

– Det var ganska lätt. På många delar var det bara att lägga på kompassen och titta långt fram. Det var ett rent lopp. Jag gick väldigt bra tekniskt men försökte hålla igen lite grann. Men det är väldigt svårt att veta hur mycket man kan hålla igen. Jag försökte spara lite till i morgon, sammanfattar Hector.

De svenska damerna levererade också mycket bra på världscupkvalet. Alla damer slutade med klar marginal till kvalgränsen topp 20 och är klara för både torsdagens långdistansfinal och lördagen final på medeldistans.

Sanna Fasth tog segern i heat 3, 47 sekunder före Finlands Venla Taulavuori.

– Det känns bra nu men det var en lite skakig start. Jag gjorde misstag vid första kontrollen så det var lite stressigt. Men jag kunde jobba mig in i loppet och kunde hålla ett ganska skönt tempo, berättar Fasth.

Sanna Fasth först i ett tåg på väg mot heatseger. Bild: Tero Marjamäki.

Frida Vikström blev fyra i samma heat knappt två minuter bakom Sanna. Andrea Svensson slutade delad tia.

– Ett stabilt kvallopp. Målet var att springa säkert och ta lite extra kartstopp, säger Vikström om sin insats.

I heat 1 gick det undan värre för IFK Göteborgs Malin Agervig Kristiansson som tävlar för Danmark. Hon vann heatet precis en och en halv minut före Tove Alexandersson.

– Jag pushade hårt från start och farten gick väl ner lite på slutet och det blev några små misstag. Men överlag ett riktigt bra lopp, berättar heatvinnare Agervig Kristiansson

Tove Alexandersson säger så här om banan och hennes genomförande:

– Det var riktigt fint och lite lättare än vad jag räknat med så det var lite svårt att veta hur fort jag skulle springa. Det var ett rent lopp, orienteringen gick perfekt

Johanna Ridefelt blev sexa och Helena Karlsson åtta i heat 1.

– Det var svårt att vara fokuserad hela tiden. På vissa sträckor där man ser långt är det lätt att tappa fokus så man drar lite snett. Till fyran var jag ganska osäker, berättar Ridefelt.

I heat 2 var Schweiz Simona Aebersold snabbast, 54 sekunder före Denisa Kralova, Tjeckien. Här var Sara Hagström femma, 1.55 bakom Aebersold.

– Det var jättefint där ute. Kul och snabbsprunget men det blev också lite stressigt då jag gjorde en miss på fyran. In mot kontrollen trodde jag det var en gul mosse men det var inte, så ett lite förhastat beslut där, berättar Hagström och fortsätter:

– Men jag kände mig ändå ganska lugn att jag skulle gå vidare. Men jag kände att jag behövde kämpa på lite.

Långdistansfinal i morgon. Hur ska det bli? Hur är läget med ryggen?
– Jag får se, ryggen kändes lite sämre i dag. Jag ska utvärdera om jag ska springa i morgon. Jag kanske startar och ser hur det går, berättar Hagström.

Alva Sonesson slutade nia i heat 2 och världscupdebutanten Johanna Källvik Leufvén sprang i mål på 14:e plats.

– Jag missade ettan mycket. Pia Young Vik som startade tre minuter bakom var förbi och det tog några kontroller innan jag såg henne framför mig, berättar Sonesson.

– Det var lite skakigt. Det började bra men jag var nervös inför sluttningarna. Sedan slappnade jag nog av lite och gick en jättekonstig riktning till fyran och läste in mig ganska långt bort, säger Källvik Leufvén och fortsätter:

– Där efter var det lite stressigt.

Bildtext toppbild: Martin Regborn missade lite på första kontrollen men sprang sedan mot heatseger närmast före Max Peter Bejmer och Emil Svensk som delade andraplatsen. Bild: Tero Marjamäki.

Text: Johan Trygg


Martins Regborns väg till heatseger på Idre Fjäll.